No sé hacer las cosas de otra manera, Isabel... por eso soy más lenta "que el caballo del malo" en todo lo que hago. Jaja! 😂
Me alegra mucho que te haya resultado práctica la idea! Me encantará que me cuentes cómo te has sentido al utilizar este sistema. Y no te cortes en trasladarme cualquier duda que te surja, si eso.
Tenía ganas de llegar a tu última carta para cerrar el círculo de todo lo que estabas compartiendo, que sé que más que un círculo es una espiral ｡𖦹° que seguirás desarrollando, y espero que compartiendo aquí con todes nosotres ♡
La verdad es que este tipo de ejercicios de conexión con las emociones van muy bien, que son muy pertinentes al menos aquí en Occidente. Ya en el pasado interpretamos mal las ideas platónicas al establecer un dualismo artificial de la realidad, o lo hicieron tras su lectura dentro de los ámbitos cristianos, y Descartes acabó de fastidiarlo todo al, literalmente, separar lo mental de lo físico como dos fundamentos independientes. No fueron lecturas inocentes porque fundamentaron cosmovisiones sociales enteras.
He hecho algunas meditaciones guiadas y me han venido muy bien, e incluso desde el asesoramiento filosófico dedicamos tiempo a invitar a parar a la persona asesorada para que conecte con lo que está sintiendo, para que deje de interpretarlo o razonarlo, lo que generalmente supone negarlo mediante críticas y prejuicios. Para que lo vea, "sencillamente".
No he escuchado toda la audio-guía porque como dice Isabel me gustaría más practicarla, que para eso la has hecho con mimo. Pero sí he empezado a reproducirla, y quería decirte que además tienes una voz muy pausada y hermosa que realmente alienta a relajarse y dejarse llevar.
Hola Estela, muchas gracias por tu comentario! Me alegra que te apetezca probar con esta técnica. Si quieres, ya me contarás cómo te sentiste. 😊
Y si te gusta y lo ves pertinente, puedes usarla en tu práctica de asesoramiento filosófico, cuando ya comiences, o adaptarla como tú consideres.
Y sí, como bien has leído entre líneas, una de las bases de "Abrazar la emoción" (y de toda mi práctica) es el entendimiento de que mente y cuerpo forman un sistema unificado, aunque se los pueda estudiar -hasta cierto punto- por separado.
Sobre lo que comentas de la escisión mente-cuerpo que comenzó con Platón, me pregunto si a Platón le entendieron sus propios coetáneos, porque sus ideas (valga la redundancia) recuerdan mucho a tradiciones mistéricas de Oriente. ¿No te parece? No es que yo sea una experta ni mucho menos, pero me recuerdan al concepto de "maya" en el budismo mahayana y en el vedanta.
Y me pregunto también quién decidió qué lectura debía imperar de las ideas de Descartes. Al fin y al cabo, sólo unos pocos accedían a esa clase de conversaciones.
Supongo que la Iglesia tuvo algo que ver ahí... pero no me voy a meter hoy en ese campo de berenjenas... 😅
En fin, muchas gracias de nuevo por pasarte a dejar tu valioso feedback y tus palabras de apoyo. Lo valoro mucho. 😊🙏
Gracias por tu generosidad, Clara, de verdad ♡ En cuanto la pruebe, te cuento seguro (^-^*)
En cuanto a su uso en asesoría filosófica, lo cierto es que por norma general no hacemos ejercicios guiados de principio a fin: el asesorado realiza un trabajo muy activo en todo momento. Hay ejercicios similares pero en cierta manera más interactivos, en los que se invita al asesorado a relajarse para conectar con sus emociones pero también a que les ponga voz —dando el tiempo que sea necesario para que nazca desde su interior—, una voz sobre la que trabajamos dialógicamente para alumbrar los juicios limitados que hay operando detrás y que, entendemos, son los que están provocando la escisión.
En cuanto a Platón, no creo que la escisión mente-cuerpo naciera con él, y de hecho diría que sus coetáneos le entendían bastante bien: era un dualismo de una realidad única, no dos mundos, tal y como también se ha interpretado en Oriente, también en tradiciones o filosofías como la budista o la vedanta que tú misma señalas. Te diría que esto llegó bastante más adelante, con la interpretación cristiana del platonismo.
Por lo que respecta a la lectura de Descartes, ya que estoy 😅, no creo que en este caso sea tanto una interpretación dado que abre una nueva época en Occidente, donde además el Medievo queda ya lejano y la imprenta está en auge, y su primera obra, que fue la importante, la publicó siendo aún relativamente joven, a sus 32 años de edad. Lo que no quita, por supuesto, que haya sido interpretado —él nunca habló del animal-máquina literalmente, lo hizo el cartesiano Malebranche—, pero al menos podemos acceder a las fuentes. Que sin embargo es cierto, y esto es curioso, que hay un salto cualitativo en un sentido bastante nefasto —por simplificado— tanto de Darwin al darwinismo, como de Descartes al cartesianismo.
No, por Dios, entretente, entretente! 😄 Es un gustazo leerte! En cuatro párrafos me has ayudado a refrescar un montón de cosas y a aclarar otras tantas... 🙏
Siempre me ha gustado la filosofía, y la verdad es que si pudiera volver al pasado creo que le aconsejaría a mi "yo" adolescente estudiar la carrera de filosofía.
Siempre estamos a tiempo 🥳 Aunque lo cierto es que en el ámbito universitario está muy encerrada en el plano teórico... hoy en día hay muchos cursos al margen del mundo académico con gente muy potente que son una maravilla, y eso está muy bien 😄
¡Clara! Gracias por compartir tu sabiduría, es muy generoso que muestres esta técnica paso a paso y que nos regales un audio. La pondré en práctica.
¡Sistematizar estos momentos de bullicio emocional me parece muy útil para muchxs!
Gracias por tus cartas y el cariño que le pones ✨🌼
No sé hacer las cosas de otra manera, Isabel... por eso soy más lenta "que el caballo del malo" en todo lo que hago. Jaja! 😂
Me alegra mucho que te haya resultado práctica la idea! Me encantará que me cuentes cómo te has sentido al utilizar este sistema. Y no te cortes en trasladarme cualquier duda que te surja, si eso.
Un abrazo enorme! 💙
Tenía ganas de llegar a tu última carta para cerrar el círculo de todo lo que estabas compartiendo, que sé que más que un círculo es una espiral ｡𖦹° que seguirás desarrollando, y espero que compartiendo aquí con todes nosotres ♡
La verdad es que este tipo de ejercicios de conexión con las emociones van muy bien, que son muy pertinentes al menos aquí en Occidente. Ya en el pasado interpretamos mal las ideas platónicas al establecer un dualismo artificial de la realidad, o lo hicieron tras su lectura dentro de los ámbitos cristianos, y Descartes acabó de fastidiarlo todo al, literalmente, separar lo mental de lo físico como dos fundamentos independientes. No fueron lecturas inocentes porque fundamentaron cosmovisiones sociales enteras.
He hecho algunas meditaciones guiadas y me han venido muy bien, e incluso desde el asesoramiento filosófico dedicamos tiempo a invitar a parar a la persona asesorada para que conecte con lo que está sintiendo, para que deje de interpretarlo o razonarlo, lo que generalmente supone negarlo mediante críticas y prejuicios. Para que lo vea, "sencillamente".
No he escuchado toda la audio-guía porque como dice Isabel me gustaría más practicarla, que para eso la has hecho con mimo. Pero sí he empezado a reproducirla, y quería decirte que además tienes una voz muy pausada y hermosa que realmente alienta a relajarse y dejarse llevar.
Un abrazote!
Hola Estela, muchas gracias por tu comentario! Me alegra que te apetezca probar con esta técnica. Si quieres, ya me contarás cómo te sentiste. 😊
Y si te gusta y lo ves pertinente, puedes usarla en tu práctica de asesoramiento filosófico, cuando ya comiences, o adaptarla como tú consideres.
Y sí, como bien has leído entre líneas, una de las bases de "Abrazar la emoción" (y de toda mi práctica) es el entendimiento de que mente y cuerpo forman un sistema unificado, aunque se los pueda estudiar -hasta cierto punto- por separado.
Sobre lo que comentas de la escisión mente-cuerpo que comenzó con Platón, me pregunto si a Platón le entendieron sus propios coetáneos, porque sus ideas (valga la redundancia) recuerdan mucho a tradiciones mistéricas de Oriente. ¿No te parece? No es que yo sea una experta ni mucho menos, pero me recuerdan al concepto de "maya" en el budismo mahayana y en el vedanta.
Y me pregunto también quién decidió qué lectura debía imperar de las ideas de Descartes. Al fin y al cabo, sólo unos pocos accedían a esa clase de conversaciones.
Supongo que la Iglesia tuvo algo que ver ahí... pero no me voy a meter hoy en ese campo de berenjenas... 😅
En fin, muchas gracias de nuevo por pasarte a dejar tu valioso feedback y tus palabras de apoyo. Lo valoro mucho. 😊🙏
Un abrazo pa' ti también. 💚
Gracias por tu generosidad, Clara, de verdad ♡ En cuanto la pruebe, te cuento seguro (^-^*)
En cuanto a su uso en asesoría filosófica, lo cierto es que por norma general no hacemos ejercicios guiados de principio a fin: el asesorado realiza un trabajo muy activo en todo momento. Hay ejercicios similares pero en cierta manera más interactivos, en los que se invita al asesorado a relajarse para conectar con sus emociones pero también a que les ponga voz —dando el tiempo que sea necesario para que nazca desde su interior—, una voz sobre la que trabajamos dialógicamente para alumbrar los juicios limitados que hay operando detrás y que, entendemos, son los que están provocando la escisión.
En cuanto a Platón, no creo que la escisión mente-cuerpo naciera con él, y de hecho diría que sus coetáneos le entendían bastante bien: era un dualismo de una realidad única, no dos mundos, tal y como también se ha interpretado en Oriente, también en tradiciones o filosofías como la budista o la vedanta que tú misma señalas. Te diría que esto llegó bastante más adelante, con la interpretación cristiana del platonismo.
Por lo que respecta a la lectura de Descartes, ya que estoy 😅, no creo que en este caso sea tanto una interpretación dado que abre una nueva época en Occidente, donde además el Medievo queda ya lejano y la imprenta está en auge, y su primera obra, que fue la importante, la publicó siendo aún relativamente joven, a sus 32 años de edad. Lo que no quita, por supuesto, que haya sido interpretado —él nunca habló del animal-máquina literalmente, lo hizo el cartesiano Malebranche—, pero al menos podemos acceder a las fuentes. Que sin embargo es cierto, y esto es curioso, que hay un salto cualitativo en un sentido bastante nefasto —por simplificado— tanto de Darwin al darwinismo, como de Descartes al cartesianismo.
¡No me entretengo más! Abrazo grande ♡
No, por Dios, entretente, entretente! 😄 Es un gustazo leerte! En cuatro párrafos me has ayudado a refrescar un montón de cosas y a aclarar otras tantas... 🙏
Siempre me ha gustado la filosofía, y la verdad es que si pudiera volver al pasado creo que le aconsejaría a mi "yo" adolescente estudiar la carrera de filosofía.
Muchas gracias!
Siempre estamos a tiempo 🥳 Aunque lo cierto es que en el ámbito universitario está muy encerrada en el plano teórico... hoy en día hay muchos cursos al margen del mundo académico con gente muy potente que son una maravilla, y eso está muy bien 😄
Tomo nota... ☝️🤔
😉